czwartek, 28 maja 2020

Owsiane placki czekoladowe z bananem

Owsiane placki czekoladowe z  bananem  ok. 35szt

Zdrowa żywność to podstawa dlatego przygotowałam dla Was przepis na pyszne placki owsiane, które zrobicie w domu z rodzicami.

·         3/4 szklanki płatków owsianych górskich

·         1/2 szklanki mleka

·         2 duże dojrzałe banany

·         20 – 40g czekolady gorzkiej(najmniej 70%)

·         1 jajko

·         2 łyżki mąki pszennej

Przygotowanie:

Płatki zalej zimnym mlekiem i odstaw. W tym czasie rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej lub na parze. Ja robię to na talerzyku z duralexu umieszczonym nad gotującą się wodą. Odstaw czekoladę do wystygnięcia. Do płatków dodaj banany i zblenduj wszystko. Dodaj żółtko, mąkę, czekoladę i wymieszaj. W miseczce ubij pianę, dodaj ją do masy i delikatnie wymieszaj. Smaż placki z obu stron na patelni posmarowanej olejem.

Im bardziej gorzka czekolada tym placki mniej słodkie, więc jeśli użyjesz czekolady 90%, to możesz dodać 1 banana więcej.










Brak komentarzy:

Prześlij komentarz